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São 22h. Sua aula acabou faz tempo, mas você ainda está aí — caçando exercício em grupo de WhatsApp, abrindo vídeo no YouTube, tentando inventar algo diferente pra amanhã não ser igual a ontem.
E no fundo bate aquela dúvida: "será que esse treino vai segurar meus alunos ou eles vão se cansar de novo?"
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